Inspirée d’une tradition millénaire issue du bouddhisme, la méditation de pleine conscience permet de se recentrer, de mieux se connaître et de mieux appréhender le fonctionnement de son propre esprit. Elle connaît un succès grandissant et se développe de plus en plus au sein des entreprises. Pratiquer ce type de méditation, en étant attentif à ce qui se passe réellement à l’intérieur de nous, permet de trouver un équilibre et de se renforcer tant dans sa vie personnelle que professionnelle.
Notre formation vous permettra de comprendre l'histoire de cette pratique ancestrale. Vous allez pouvoir découvrir et expérimenter différentes formes de thérapies en pleine conscience (techniques de gestion du stress, visualisation créatrice, ...) et comprendre leurs domaines d'application. Vous apprendrez également à enseigner le mindfulness, c'est-à-dire à transmettre les sensations et états d'esprits qui permettent d'être pleinement à l'coute de soi.

Devenez coach de mindfulness en suivant une formation qualifiante à domicile Etudiez chez vous à votre rythme
Learn directly from a professional

Vous pouvez commencer immédiatement après votre inscription! Le cours numérique est directement disponible sur votre profil. La version papier est immédiatement envoyée par la poste afin que vous la receviez rapidement à la maison. Avec cette formule à distance flexible, vous étudiez où et quand vous voulez. Vous recevrez les conseils, les exercices pratiques et les retours sur mesure d'un expert grâce à notre plateforme d'apprentissage en ligne. Lorsque vous êtes prêt, passez votre examen et si vous réussissez, recevez votre diplôme!
À la fin de votre formation, vous pouvez, si vous le souhaitez, passer un examen. Pour certaines formations, il est impératif de réussir un certain nombre de tâches obligatoires pendant que vous êtes sous suivi afin de pouvoir accéder à l'examen final, n'oubliez donc pas de vérifier si c'est votre cas dès le début de votre formation. L'examen peut prendre la forme d'une épreuve théorique en ligne ou de travaux pratiques et ne sera réussi que si vous obtenez au moins 60%. Si vous échouez, vous pouvez repasser votre examen sans frais supplémentaires. Une fois votre examen réussi, vous recevrez par la poste, le diplôme qualifiant de Mindfulness. Avec ce diplôme, vous serez directement opérationnel sur le marché du travail. Si vous souhaitez démarrer une activité en tant qu’indépendant ou indépendant complémentaire en Wallonie, assurez-vous d’avoir votre certificat de Gestion de Base.
Les frais d’inscription pour cette formation s’élèvent à seulement 303.00 euros. Ce montant comprend le syllabus de cours, le suivi pédagogique du professeur pendant un an, ainsi que l’accès à l’examen. Les frais de livraison sont compris pour la Belgique, la France métropolitaine et les Pays-Bas. Ils s'élèvent à 25 € pour les envois dans le reste de l’Europe géographique. Enfin, pour tout autre endroit du monde, il faudra compter un minimum de 50€.

Ce cours est ce qu’il me fallait. Grâce à lui je gère beaucoup mieux mes angoisses au quotidien.

J’ai toujours eu beaucoup d’intérêt pour la méditation et son pouvoir sur l’état mental d’une personne. Cette formation m’a permis d’y voir plus clair. Je suis aujourd’hui capable de conseiller et entrainer quiconque souhaite ressentir ses bienfaits.

La formation vous fait découvrir ce que le Mindfulness est réellement. Vous entrez en équilibre avec votre propre ‘moi’, vos rêves, vos souhaits et vous développez un tout nouveau style de vie. A conseiller vivement!
la pleine conscience de A à Z
une découverte étape par étape
riche en exercices
comment devenir indépendant
comment organiser des ateliers

Start now with Mindfulness
Study method:
At home
Location:
Wherever you want
First lesson:
Whenever you want
Last lesson:
Your own choice
Hours:
Your own schedule

Study method:
Virtual
Location:
First lesson:
05/10/2026
Last lesson:
16/11/2026
Hours:
18:30 – 21:30

Study method:
Virtual
Location:
First lesson:
26/01/2027
Last lesson:
09/03/2027
Hours:
18:30 – 21:30

Study method:
Group lesson
Location:
First lesson:
07/10/2026
Last lesson:
04/11/2026
Hours:
18:30 – 21:30

This course is part of subcategories