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Sophrologie - Initiation
ccpWouldYou
- devenir un spécialiste en sophrologie ?
- maîtriser une méthode de développement personnel alternative ?
- pouvoir gérer votre stress par la sophrologie ?
- savoir organiser des séances de relaxation ?
- connaître des exercices de respiration et de visualisation apaisante ?
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Sophrologue, inbetweenCoursePage.aProfession
La réflexologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.
Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maîtriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde. Vous découvrirez également comment mener une séance de réflexologie afin de pouvoir partager vos connaissances avec les autres.
programLabel Sophrologie - Initiation
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- Réaliser des exercices simples pour gérer l'angoisse
- Mener une séance de sophrologie
- Entamer une réflexion personnelle sur son bien-être
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Magali A.
Magali A.
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Formation au top, très bon professeur et très bonne organisation ! Très satisfaite.
inbetweenCoursePage.startdataLabel Sophrologie - Initiation
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