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Sophrologie - Initiation

ccpWouldYou
  • devenir un spécialiste en sophrologie ?
  • maîtriser une méthode de développement personnel alternative ?
  • pouvoir gérer votre stress par la sophrologie ?
  • savoir organiser des séances de relaxation ?
  • connaître des exercices de respiration et de visualisation apaisante ?
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Sophrologie (Initiation) École du soir
Sophrologue, inbetweenCoursePage.aProfession

La réflexologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.


Grâce à notre formation vous découvrirez les grands principes de la sophrologie. Vous apprendrez à maîtriser des exercices simples qui seront la base d’une réflexion profonde. Vous découvrirez également comment mener une séance de réflexologie afin de pouvoir partager vos connaissances avec les autres.
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programLabel Sophrologie - Initiation
Sophrologie (Initiation) École du soir

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  • Réaliser des exercices simples pour gérer l'angoisse
  • Mener une séance de sophrologie
  • Entamer une réflexion personnelle sur son bien-être
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Magali A.
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Formation au top, très bon professeur et très bonne organisation ! Très satisfaite.

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