Course

Mindfulness

Do you want to...
  • perfectionner vos compétences en vous spécialisant dans la méditation?
  • procurer une sensation de bien-être à vos patients?
  • exercer dans le domaine de la relaxation?
  • former des clients à la pleine conscience?
  • travailler dans un centre de soins ou au sein d’une entreprise?
Mindfulness - Formation en groupe
Instructeur Mindfulness, a profession with a future!

Le Mindfulness - Méditation de pleine conscience est une méthode de développement personnel historiquement issue du Bouddhisme.

Vous êtes désireux d’apprendre à mieux gérer stress et vos émotions ? Vous souhaitez développer une certaine sérénité intérieure ? Ce cours s’adresse aux personnes souhaitant découvrir et expérimenter méditation et autres techniques de gestion du stress et de visualisation créatrice. Cette pratique vous permettra d’être plus attentif à ce qui se passe réellement au plus profond de vous et aura des effets positifs tant au niveau de votre vie personnelle que professionnelle.

De plus, des pistes d’approfondissement seront données à ceux qui souhaitent s’engager dans un processus de formation d’instructeur en Mindfulness.

Program Mindfulness
Mindfulness - Formation en groupe

course content

what are you studying?

  • Apprendre à gérer et réduire le stress
  • Diminuer les troubles du sommeil
  • Gérer la détresse en cas de douleurs
  • Développer un meilleur équilibre de vie
Reviews
ARNAUD
ARNAUD
ARNAUD

Opted for a group class

Cours très bien structuré, une véritable introspection qui m’a permis de reprendre confiance en moi et envers le monde extérieur. Le professeur prends le temps de découvrir ses élèves afin de leur apporter des conseils adaptés à leur nature. Je le recommande !

Bruce B.
Bruce B.
Bruce B.

Opted for a virtual class

Was always welcomed in a very friendly manner. Always received a clear explanation when I needed more info.

CAMILLE
CAMILLE
CAMILLE

Opted for a group class

Pendant la formation tu découvres vraiment ce qu’est le mindfulness. Tu retrouves l’équilibre, le vrai ‘moi’, rêves et souhaits et un  style de vie totalement nouveau.

Start dates Mindfulness

Study method:

Group lesson

First lesson:

10/09/2025

Last lesson:

08/10/2025

Hours:

18:30 - 21:30

subscribe-card

Study method:

Group lesson

Location:

First lesson:

16/09/2025

Last lesson:

14/10/2025

Hours:

18:30 - 21:30

subscribe-card

Study method:

Group lesson

Location:

First lesson:

10/11/2025

Last lesson:

08/12/2025

Hours:

18:30 - 21:30

subscribe-card

Study method:

Group lesson

Location:

First lesson:

12/11/2025

Last lesson:

10/12/2025

Hours:

18:30 - 21:30

subscribe-card

Study method:

Virtual

Location:

First lesson:

16/09/2025

Last lesson:

14/10/2025

Hours:

18:30 - 21:30

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Mindfulness in 2 ways

Group course

€389
  • Group lesson
  • Live interaction
  • Lessons at fixed times
  • Practice-oriented classrooms
  • Access to eCampus
  • Fixed examination date
  • Online course material

Virtual

€219
  • Online in group
  • Live interaction
  • Lessons at set times
  • Anywhere you want
  • Access to eCampus
  • Fixed exam date
  • Online course material