L’épanouissement personnel relève en grande partie de la confiance en soi. La façon dont une personne se voit ou s’estime détermine son degré de confiance en elle. Cette formation en confiance et affirmation de soi vous permettra soit de travailler sur vous-même soit d’accompagner des personnes en grand manque de confiance.

La formation abordera l’affirmation de soi via les comportements et la communication. Vous apprendrez également à favoriser l’évaluation de soi : connaitre ses points forts et ses points d’amélioration. Vous pourrez ensuite vous lancer au sein d’une entreprise ou comme coach indépendant.